Billeder: Brudekjoler til en timeglaskrop
Bryllupskjoler, der viser dine sexede kurver, får dig til at dreje hoveder på din store dag. Lav dråbe talje og havfrue kjoler har den bedste kurve appel til timeglas typer, ifølge Julie Sabatino, ejer af The Stylish Bride. "De meget lave dråbe talte kjoler, der er populære lige nu, er gode til en timeglasfigur, fordi de accentuerer alle dine kurver, " siger hun. Saba...
Spørg en forsker: Kan jeg få idrætsfod fra min yoga mat?
Forskeren: Quinton Yeldell, Doktor i Podiatrisk Medicin og Medstifter af Brooklyn-baserede Southern Hospitality Foot Care Svaret: Ja, men det er faktisk ikke det værste, du kan indgå i en beskidt yogamatta eller en anden overflade, du går på i gymnastiksalen. (Mere om det senere.) Atletens fod er en svampeinfektion, der gør fødderne tørre, røde og yderst kløende. Du får ...
The Best Fall 2011 Fashion Trends til din kropstype
Syk af sommers svirrende sol og iført de samme gamle solbriller hver dag? Vi er lige med dig. Og med alle de fab falde stilarter der rammer butikker nu, er vi mere end klar til sweater vejr og chancen for at handle vores toppe til tweed. Med det i tankerne har vi nået tre toptendenser til efterår: maxi nederdele og kjoler, herretøjs-inspirerede bukser og parring blandede tryk. Fa...
Hvordan man opbygger muskler med styrketræning øvelser
Dine muskler tjener en vigtig rolle: bortset fra at gøre dig stærk, hjælper de med at brænde fedt. Når du tilføjer magert muskelmasse til din krop, hjælper det dig med at forbrænde kalorier. Din krop forbrænder 50 til 100 kalorier pr. Pund muskel hver dag (sammenlignet med mindre end en håndfuld kalorier, til fedt). Du vil s...
Dirty Flip-Flop Feet: Besejre Foot Cooties!
Enhver, der nogensinde har ramt fortovet i strappy sandaler ved, at ved solnedgang er dine såler farven på den asfalt, du har slentret. Vi kommer ikke engang ind i "tan line" af snavs omkring din ankelrem. Efter at finde ud af, hvad dine fødder har plukket op - en alvorligt ubesværlig gryde af bakterier - kan du være klar til at grøfte dine Havaianas til et par knæhøje støvler. "N...
Øvelse eller "Exergaming": Hvilket er mere kalorieindbrændt?
Kan ikke komme i gymnastiksalen? Bare tænder dit tv! Det synes i det mindste at være løftet om eksergaming verden, hvor et spil tennis eller en Zumba klasse er altid tilgængelig i din stue. Men lige så effektive er disse spil i forhold til deres virkelige modparter? "Noget er bedre end intet, når det kommer til fysisk aktivitet", siger Jim White, registreret dietiker, ACSM Certified Personal Trainer og talsmand for Academy of Nutrition and Dietetics ", men lad dig ikke narre dig selv: disse spil er intet som det virkelige ting."...
Er plastikkirurgi ret for dig?
Point of YouBeauty er, at skønhed er lig med sundhed, ikke supermodelt udseende. Vi tror på at tage sig af dit sind, krop og ånd er vejen til rigtig skønhed - den slags, som udstråler fra indersiden ud. Men vi ved også, hvor vigtigt det er for ydersiden at reflektere over, hvordan du føler på indersiden, og de poser under dine øjne kan være der på grund af genetik, ikke fordi du er træt. Der er tid...
Sølvmedalje Blues
Getty Images Hvor psyched ville du være at vinde en olympisk medalje? Pretty darn psyched, right? Det er sandsynligvis fordi du ikke har noget skud for altid at få en. Når du rent faktisk er i gang, er det ikke så simpelt. Da kameraet pander podiet i slutningen af en begivenhed i London, er der en god chance for at du kan se noget som dette: en strålende guldmedalist, der vinker og munner ordene til sin nationalsang; en bronze-vinder, der selvfølgelig er begejstret for at være der; og en skinnende sølvmedalje hængende fra halsen af en person, der ligner, at hun hellere ville være lige om an...
Forældre og medier, der ikke skyldes anoreksi, siger doktor
Dr. Julie O'Toole, grundlægger af Kartini Clinic, en pædiatrisk spiseforstyrrelsesbehandlingsklinik i Portland, OR, er en tidligere primærplejepædagoger, der kun har behandlet spiseforstyrrelser siden 1998. Hun er forfatter til en ny bog, "Give Food en chance "med et radikalt forslag: Forældre og medier har intet at gøre med årsagerne til anoreksi. Fakti...
Graviditet er ingen hindring for maratonløbere
Omkring en tredjedel af kvinderne, der kører i New York City Marathon denne søndag i fagområdet, har også børn, ifølge New York Times . Ukendt er imidlertid, hvor mange der i øjeblikket er gravid. Men det er muligt at køre - rundt i blokken eller i maraton - med en bolle i ovnen. "Jeg har gennemgået tre graviditeter indtil den dag, jeg havde mine børn, " sagde elitløberen Clara Horowitz Peterson til tiderne . At køre s...
Mød Lammily, The "Normal Barbie" Doll
Den Lammily dukke, der er tilgængelig til køb og levering fra i dag, er blevet mønstret "Normal Barbie" for at være ... godt, forfriskende normalt. Grafisk designer Nickolay Lamm skabte Lammily for at ligne Barbie - hvis hun havde brunt hår og målingerne af en gennemsnitlig 19-årig kvinde (baseret på CDC-data.) "...
Retssag kan stoppe Lindsay Lohans virtuelle closet app
Lindsay Lohan er i problemer igen. LiLo og hendes yngre bror Michael står over for en retssag på 60 millioner dollars over en app, der ligner Cher's skab fra "Clueless", kom til livet. Ifølge side seks tegnede Lohans sig som egenkapitalmedlemmer til Fima Potiks firma Spotted Friend, som giver brugerne mulighed for at se kendisser og venners virtuelle skabe og derefter købe genstande. Li...
Video: Hvad er der i et trin?
Når du tager et normalt skridt, lander din vægt først på din hæl og derefter skifter til dine lange ben (metatarsalerne), og slutter ender med tæerne. I denne proces udtaler din fod, eller ruller fra de ydre metatarsale knogler til de indadvendte, fordeler vægten ensartet. Nogle mennesker har tendens til at overpronere, hvilket betyder at de praler deres fod for langt indad og lægger for meget vægt på storåen, mens andre underpronerer og lægger for meget vægt på de ydre metatarsaler. Se denne vid...
Vil du køre en maraton? 7 ekspert tips til at komme i gang
Ideen om at køre din første maraton kan være spændende, spændende, inspirerende og skræmmende. Så meget som du er psyched for at gå på afstand, hvis du aldrig har gjort det før, kan det være svært at forestille dig at dække 26, 2 miles uden en bil. Når du først begynder at tænke på det, kan marathonafstanden virke som et umuligt mål, siger løbende ekspert og medforfatter af "Train Like A Mother", Sarah Bowen Shea. "Men husk, i...
Undersøgelse: Overvægtige kvinder tjener mindre, men arbejder mere fysisk krævende job
Du har måske hørt om "fedme straffen", konstateringen af en undersøgelse fra 2006, der forbandt hvid kvindes vægtgevinst med tab af indtjening. En ny undersøgelse fra Vanderbilt University søger klarhed, hvorfor denne straf eksisterer, og resultatet er nedslående: diskrimination. Først, 20...