Et stærkt kardiovaskulært system vil holde din hud bedre næret og afværge rynker længere. Der er mange måder at få et sundere hjerte på, men en af ​​de mest sjove taktikker er at opbygge et repertoire af rigtig gode spiser. Behandl din krop og din hud til disse sunde måltider.

Mayo Clinic Minute: Ideas for a heart-healthy diet (April 2024).