Det er vægttabsforstyrrelsen: Jo mere vi fokuserer på, hvor meget mad vi lægger i vores mund, det synes mere sandsynligt, at vi skal svigte. "Hvis du bekymrer dig om at være super-sund hele tiden, er det ret udfordrende", siger britisk medicinsk journalist Michael Mosley, MD, som er - ikke tilfældigt - medforfatter af Englands nyeste og hotteste bedst sælgende diætbog "The FastDiet: Tabe sig, hold dig sund og lev længere med den simple hemmelighed af intermittent fastende. "" Derfor virker standard slankekure ikke. "En livslang diæt agnostiker, Dr. Mosley-54 og overvægtig på det tidspunkt vidste, at han skulle gøre noget, da hans læge sidste år fortalte ham, at hans blodsukker og kolesteroltal var farligt højt. Hans løsning: Udsæt en slank ned plan, der tillod ham at spise hvad han ønskede fem dage om ugen. Fangsten? Nå, hvis der er en ting vi ved om slankekure, er der altid en fangst.
