YouBeauty's lykkeguru og en professionel businesskonsulent, Matthew Della Porta, Ph.D., deler sin ekspertise inden for velvære på arbejdspladsen og hvordan du får mest ud af din 9-til-5-kurs. Står du stolt bagved, hvor du arbejder? Eller er du vred for din virksomhed, føler dig spændt og bitter? Hvis sidstnævnte tilfælde bedst beskriver, hvordan du føler dig på jobbet, skal du være opmærksom på: Der er en måde, hvorpå du og dine medarbejdere kan føle sig engagerede og produktive på arbejdspladsen, samtidig med at du minimerer stress og frustration. Med autonomi-støtte trives medarbejderne i et arbejde miljø, der tilskynder til entusiastisk jobpræstation uden understrøm af pres eller tvang. I stedet for at stole på andre til at føle sig motiveret, får du de nødvendige betingelser for at motivere dig selv. FORSKNING: Motivation påvirker EnjoymentAutonomy-support sker, når medarbejderne får meningsfulde valg, mens de gør deres arbejde, klare forklaringer på, hvorfor deres job er vigtige, og viser empati for, hvordan de føler 1 . Medarbejdere i dette ideelle arbejdsmiljø anvender deres daglige opgaver med interesse, nydelse og opmuntring. Desværre føler mange mennesker kontrolleret og presset på arbejdspladsen. Forskning har vist, at hårde arbejdspladspolitikker, som trusler om straf, er ret ineffektive; de er forbundet med lav moral, modvilje og vrede af medarbejdere 2 . I denne dag og alder kan din organisation ikke forblive konkurrencedygtig ved at dingle en gulerod foran dig. Dagens mest innovative arbejdspladser smider gulerodden og skaber en atmosfære, hvor du i alvorlig grad nærmer dig dit arbejde med iver og sans. Den ideelle arbejdsplads, som jeg beskriver, kan lyde som en fantasi, men du kan gøre autonomi til en del af din arbejdsplads ved at følge de tre trin nedenfor.
