Det siger sig selv, at du rutinemæssigt skal kontrollere din ryg, ben, arme og ethvert andet udsat område af din krop til tvivlsomme mol, hvis du vil forblive hudcancerfri. Men kropsdele, der synes at være skjult for solens stråler, som f.eks. Din navlen - er lige så vigtige at inspicere regelmæssigt. En som du sandsynligvis aldrig troede at kontrollere (vi gjorde det aldrig!) Men fortjener lige opmærksomhed fra dine kritiske øjne: dine tånegle. "Du kan blive overrasket over at vide, at det anbefales at du rutinemæssigt inspicerer dine negle uden polsk for nogen lurende tegn på hudkræft ", siger podiatrist Quinton Yeldell fra Brooklyn-baserede fodplejefirma Southern Hospitality. Hvis du er ligesom mig, holder du de buggere poleret til enhver tid for at skjule deres sande farver (bogstaveligt og billedligt). Men Dr. Yeldell foreslår, at du sænker poleret og giver dine negle en grundig en gang over hver 1-3 måneder eller oftere afhængigt af dit niveau af sol eksponering eller historie af hudkræft. Melanom under neglen, der hedder subungual melanom, er mest fremtrædende hos mennesker med mørkere hudfarve. Og det er meget aggressivt og spredes hurtigt, siger Yeldell. Det forekommer almindeligvis i storåen, men det er muligt i nogen.



Hutchinson's tegn vises som en stribe, der udvider over tid.

Så nu er den vigtige del: hvad skal man se efter. "Tidlige stadier af subunguelt melanom er indikeret med en pigmenteret strimmel i neglen uden traumatiske historie, " Yeldell noter. Den stribe-kaldet Hutchinson's tegn-er ofte bredere ved bunden og smalere mod spidsens kant. Over tid vil striben begynde at stige i størrelse og bredde. Hvis du ikke fanger det tidligt, og det bevæger sig til et avanceret stadium, kan en læsion danne under neglen og til sidst såres og løfte neglen. (Eksempel nedenfor)



Når melanom er fremskredet, bliver neglen såret og løfter af tåen.

"Der er også en høj forekomst af personer, der har en pigmenteret strimmel (normalt på storetåen), der ikke er kræftformet, kaldet longitudinel melanonychia, " Yeldell noter. Igen er det mere almindeligt hos dem med mørkere hudfarve. Forskellen er, at striben er den samme bredde fra bund til spids, og størrelsen vil forblive konstant over tid. Mens du er i det, råder Yeldell, det er også smart at undersøge dine krybdyr til vorter eller læsioner og søm selv for eventuelle deformiteter. Hvis du bemærker ændringer i pigmentering eller nye vækst eller læsioner under din inspektion, skal du se din derm eller podiater ASAP. Hvis det faktisk er ondt, vil du nippe det i knoppen og få det fjernet, før det forværres. Tidlig detektion er nøglen.



We broke a world record! (Kan 2024).