I en lille svensk undersøgelse havde mænd, som var søvnberøvet i bare en nat, højere blodkoncentrationer af et molekyle, der vides at akkumulere i blodet efter tab af hjernevæv. Forskerne konkluderer derfor, at manglende søvn kan bidrage til neurodegenerering. Tilføj hjernens helbred til den allerede lange liste med grunde til at få rigelig blik.
Hvis dit hår er farvet eller udsættes for opvarmede stylingværktøjer regelmæssigt, skal du bytte dit efter-shampoo balsam til en hårmaske for at give de lækkede lus en mere intensiv løsning. Blegning og forarbejdning strimler hår af sine naturlige olier. Masker hjælper med at reparere nogle af skaderne ved at genoprette hårakslen. Gør din b
Shutterstock Når du tænker på perfekt hud, kommer flere attributter til at tænke på: et klart, uklart, stramt tonet hudfleks, der udstråler sundhed og vitalitet. Ikke tilfældigt er disse de samme kvaliteter, vi forbinder med ungdommen. Overvej nu de ting, der ikke blev nævnt som freckling, sagging, fine linjer, acne, dullness og roughness-alle tegn på hudskader og alle forhold der udvikler sig med alderen. Du kan
