Når det kommer til sygdomme som osteoporose og skjoldbruskkirtlen, har de ikke det truende ry for kræft og hjertesygdomme, men de er meget fremherskende. Forskere vurderer, at omkring en ud af fem kvinder over 50 år har osteoporose. Hvert år går tusindvis af kvinder uden diagnose for skjoldbruskkirtlen. Mens livsstilsfaktorer og ren demografi kan påvirke udviklingen af disse problemer, kan du begynde at vurdere din risiko med din familie. Hvis nogen i din familie har eller har osteoporose ...
- Find ud af: Relativets historie med brud og operationer.
- Test dette: Du har muligvis ikke brug for en knogletæthedsprøve, men du kan få dine D-vitaminniveauer kontrolleret og tage D-vitamin med calcium.
- Husk: Mænd har også osteoporose. "Mange mænd er D-vitamin mangelfulde, men folk tænker på det som en kvinders sygdom, " siger Wellness Advisor Beth Ricanati, MD. Flere mænd dør efter hoftebrud end kvinder!
- Find ud af: Den slags tilstand (dvs. hypothyroidisme, hyperthyroidisme); historie af operationer for knuder i skjoldbruskkirtlen.
- Teste dette: En blodteststimulerende hormon (TSH) -test for at undersøge niveauerne af metabolismeregulerende hormoner, triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4).
- Husk: Enhver kvinde efter en alder af 30 bør få en TSH-test hvert femte år, ifølge læger.
