De fleste af os bruger alt for meget tid indendørs. Vi ved det, og alligevel på grund af arbejde, livsstil, familie eller måske bare vane, fortsætter vi med det alligevel. Og for meget tid indendørs kan føre til usunde livsstilsvalg. (Eksempel de jour: gå gennem køkkenet, tag en snack, bliv forankret i din yndlingsstol i timer osv.).
"Fys up, folk-er du en del af glasset halvt tomt eller glas halv halvt lejr? Her er gode nyheder for kortbærende medlemmer af sidstnævnte kategori: En ny undersøgelse foretaget af forskere ved Harvard Public Health School (HSPH) siger, at optimisme faktisk kunne hjælpe med at forhindre et hjerteanfald.
Vi er alle bekendt med de lange, magre ben og vaskebrættet abs af vores yndlings Victoria's Secret supermodeller. De misundelsesfremkaldende organer af disse smukke gals er nogle af de mest talte om "kropsinspirationer" i branchen. Sikker på, at disse VS-engle er født med utrolige genetik, men vi har en tendens til at glemme, at meget hårdt arbejde går ud på at gøre deres kroppe til de tonede templer, som modelleringsindustrien stoler på. Vi tal
