Vi bruger utallige timer og dollars til at dukke os op, men Moder Natur har givet os kvinder en naturlig vej til at vende hoveder: SEX.
Sikker på, der er en tid og et sted for perfekt anvendt eyeliner og ikke-en-strand-out-of-place hår. Men virkelig, hvad er varmere end djævel-måske-pleje, mussed up bedhead og en swagger, der bare ikke vil stoppe? Det er tid til at kanalisere din indre Brigitte Bardot, damer!
Sex er den ultimative skønhedsforstærker. Intet produkt eller procedure kan slå sig ned og beskidt for at gøre dig endnu mere smuk. Tjek disse otte grunde hvorfor.
1 naturlig makeup
Hver morgen bruger du makeup og til frokost har du allerede brug for en oprydning! Men hvis du bruger 15 minutter om dagen, gør dine kinder naturligt flush, dine læber vil have den perfekte røde pout og din hud vil gløde. Flyt over Sephora-sex er naturens makeup! Som YouDoc Dr. Michael Roizen forklarer Chief Wellness Officer på Cleveland Clinic Roizen under sex: "Du bliver spændt, og du vasodilaterer. [Ligesom] vasodilation sker i den mandlige penis, som hæver det med blod ... det samme sker i alle dine slimhindehinner [for at give] dig det røde udseende, den rødme eller den glødende. Det er det samme fænomen. "Og måske tilføjer vi, at sexeffekten varer i timer.
2 Gem ansigt
Selvom du bliver ude af solen, kan du stadig være i fare for tidligt beskæring. "Ud over solens eksponering er den store rynker af huden din arterier, " forklarer Roizen. "Uanset om du har en rynke i dit hjerte, som er et hjerteanfald eller en rynke i din hud, er det den samme proces." God blodgennemstrømning bringer næringsstoffer og ilt til huden, hvilket sparer rynker. Gæt hvad der øger blodgennemstrømningen og får din hud til at virke yngre? Du gættede det - sex .
3 sex gør et krop godt
Vi ved alle, at den sexiest ting, en kvinde kan have, er tillid. Ifølge sexpert Mary Jo Rapini, M.Ed, LPC, støt støvler giver hver kvinde en swagger. "Når jeg spørger mænd:" Hvad er det mest attraktive ved din kvinde? " en af de tre øverste ting er altid den måde hun bevæger sig på. "Efter at være frisky, går du med en endnu mere feminin gang. Hovedet holdes højt, dine hofter svajer fra side til side-med andre ord, du får din stiver på. Denne tillid styrer kun mændene ret tilbage i, hvilket skaber en perfekt cyklus med sex appeal.
4 Gør det "det" er det bedste hår gør
Sex kan også bidrage til et sundt hår. Roizen påpeger: "Hver hårfollikel har et blodkar til det, og din blodgennemstrømning er en vigtig bestemmelse for både indre og ydre skønhed." Mere blodgennemstrømning betyder at du nærer dit hår. Plus, du ved at glide rundt i dine ark giver dine tresses, at va-va-va voluminøse sexet senghoved.
5 Vær ikke bekymret, vær glad
Der er en grund til, at rynker kaldes bekymringslinjer - men ingen mængde øjencreme kan tænke dig som den vandrette hula. "Sex er den bedste stress-reliever, " siger Rapini. Da orgasmer handler om at lære at slappe af og trække vejret, når du har sex regelmæssigt, kolliderer de beroligende effekter, og du nyder langvarig stressaflastning. Rapini påpeger: "Den normale sexhandling selv tager mellem tre og 20 minutter. Det er ikke meget længe, men det påvirker hele din dag, det kan endda påvirke dig i flere dage. "Og den manglende spænding vil være over dit smukke ansigt!
6 Busting Out
Under sex har du endnu mere at vise frem. Ifølge Dr. Roizen, under sex, "bryster forstørre 25 procent; nippelhøjden øger en halv tomme. "Du vil væske din mand sans Wonder Bra.
7 Sex ercise
Selvom det kan være svært at motivere dig selv til at komme til gymnastiksalen, hvis du er klar til at tilbringe lidt tid på ryggen eller på alle fire eller i en pretzel-form, kan sex give dig en god cardio træning. Ifølge Roizen: "Fra et arterielt synspunkt er sexet ligestillet med at engagere sig i Zumba." Jo mere du gør det, desto mere gør det for dit tilbud!
8 Fountain of Youth
Hvis en kvinde har et gennemsnitligt sexliv, kan hendes reelle alder være to til otte år yngre end nummeret på hendes kørekort, konstaterer Roizen. "Du ender med at blive funktionelt yngre ... det er en konsistent effekt, " siger han. Det mindsker risikoen for de tre store dræbte: hjertesygdomme, kræft og alle andre - som er virkelig depression, selvmord, humørsvingninger og ting, der medfører holdningsændringer. "Hvis du fortsætter med at få frisky med din partner, kan du begge vende tilbage tidernes hænder.
Så smukke, næste gang, der spørger dig om, hvad din skønhedshemmelighed er, kan du fortælle hende, at det er dit sexliv. Og hvor!
