Slipp selv-tanner! Gentag: Slipp selv-tanner! At nå den strålende sommerglød kan være lettere end du tror. Ny forskning fandt ud af, at folk, der spiste mest frugt og grøntsager hver dag havde en mere gylden hudfarve og - i endnu bedre nyheder - folkede også den vege-skænkede glød som mere attraktiv end en sunkissed one! Hemmeligheden bag denne super naturlige glød? Carotenoider. Planter indeholder karotenoider (det kemiske stof, der giver, siger et græskar sin oransje farve), og de samme kemikalier kan give humane hud et boost, når de indtages. Så har du officielt enhver grund i verden for at spise disse frugter og grøntsager nu! Prøv en glødinducerende dosis gulerødder, græskar eller abrikoser, som alle har høje niveauer af carotenoider eller en stor plade af grønne grønne. Forbløffende, selv grønne grøntsager skjuler det orange pigment under grøn chlorophyll - så bedøm ikke disse grøntsager ved deres omslag. De er glød-getters lige det samme!
