En Cornell University undersøgelse af 712 mænd i deres 70'erne og 80'erne fandt dem, der havde spillet en sport fem årtier tidligere, nødt til at gå til lægen sjældnere. Årsagen: De, der var på hold tilbage på dagen, forblev mere aktive i deres gyldne år. Det er aldrig for sent at komme ind i en fysisk aktivitet, du elsker, og det vil holde dig sund i de kommende år.
Da ozonlaget udtænker klimaforandringer, er UV-eksponering steget, og det er dårlige nyheder for god hud. Hver 20 procent af ozonlaget mistede støvler UV-eksponering omkring 33 procent. Årstiderne har også skiftet, så forår, sommer og efterår er alle længere. Det betyder at du sandsynligvis bruger mere tid udendørs, i lysere sol, med mindre ozon for at beskytte din hud mod tegn på solskader og aldring. Hvad er e
Giv aldrig op på en første dato. Altid gå tilbage til en anden dato og endda en tredjedel, før du bestemmer dig for en kærlighedskamp. Forsøg ikke at afvise en potentiel partner efter det første møde. Forhold eksperter siger at hoppe for at afvise for hurtigt er toppe blandt tre dårlige vaner, der holder dig fra at finde kærlighed. Hvis du
