aha

Virkningerne er kortvarige, men nogle fødevarer synes at påvirke den måde, dine vaginale sekretioner smager. Frugter kan give det en sødere smag, ligesom nogle overraskende grøntsager, som asparges og kål. Kød kan dog forårsage en noget ubehagelig smag - som kan alkohol. (Slags ironisk, vi ved.) Tag d...

Ja, du vil nok tage en sniff først, men du skal kunne presse et par ekstra dage ud af en karton. For at maksimere din mælkes levetid må du ikke holde den i døren, hvor den udsættes for varm luft hver gang du går for at få noget. I stedet opbevarer mælken bag på køleskabet, hvor temperaturen normalt er den koldeste....

Sikker på, du kan bruge kaffe til at holde op. Men hvis du har 20 minutter til at spare, kan det være mere nyttigt at have en kop joe og derefter lægge sig ned for en strømslap. Koffein blokerer faktisk adenosin, den samme hæmmer, der får dig til at føle dig træt - og den der sover udrensninger fra dit system. Så når...

Hvorfor har kvinder orgasmer? Fra et evolutionært synspunkt var det en af ​​måderne kvinder kunne fortælle om en mand ville være en god livslang partner. Det kunne hjælpe kvinder med at skelne mellem en omsorgsfuld, tålmodig mand og en egoistisk, utålmodig! Den kvindelige orgasme er ikke let at beskrive. Men vi ve...

At have en noggin ', der løber godt, er afgørende for alt andet at arbejde uden hitch. Din kost spiller en stor rolle for at holde det skarpt og sænke risikoen for Alzheimers nede på vejen. Og nu er der en kost skræddersyet specifikt til Alzheimers forebyggelse. Den MIND-diæt (Middelhavs-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) er en hybrid af to af de bedste måder at spise: Middelhavet kost og DASH diæt (som blev skabt for at nedsætte hypertension). Forsker...

Spise farverige fødevarer reducerer din risiko for sygdomme som type 2 diabetes og hjertesygdomme. DChoose producerer i en række farver for at sikre, at du får en række sygdomsbekæmpende nutrienetse. For eksempel indeholder hvide frugter og grøntsager, såsom bananer og blomkål anthoxanthiner, som hjælper med blodtryksregulering, mens indolerne (naturligt forekommende plantekemikalier eller fytokemikalier) i broccoli kan hjælpe med at beskytte mod visse former for kræft. Mål for e...

Selvom vi er i sommersøen, har nogle af os ikke haft chancen for at komme ud i solen eller have naturligt porcelænhud, der får mere af et smacket - end kysse-for-sol-look. Hvis du er på den retfærdige side, eller du ikke ønsker at bruge dine penge på en fancy bronzer, er denne DIY bronzer lige hvad du leder efter. Alt h...

Der er et par måder at lette muskelsåren efter en særlig hård træning. Måske er du en fast tro på kraften i eksterne løsninger som et epsom salt sukker eller arnica gel; eller måske skal du bare gå til guldet og pope en Advil, når dine muskler smerter. Ifølge en nylig undersøgelse kan indtagelse af saffron faktisk hjælpe med at lindre ømhed endnu bedre end antiinflammatorisk medicin. Ja, safran, k...

Når du sveder, åbner dine porer op og tillader, at snavs, olie og bakterier udskilles. Når du har makeup blokerende de porer, kan de få alle tilstoppet med uanset skjuler, fundament eller pulver du har på dig plus alt det snavs, olie og bakterier. Som du kan forestille dig, det fører til ubehagelige breakouts eller stædige blackheads. Sørg ...

Ligner Obamas (og næsten hver baseball player / celebrity / cool kid) er på noget. Ifølge en ny undersøgelse offentliggjort i American Journal of Infection Control, overfører en knytnæve betydeligt mindre bakterier end både et håndtryk og en fem-fem. For at være præcis blev næsten to gange så mange bakterier overført under et håndtryk i forhold til de femogtyve, og signifikant færre bakterier blev overført under en knytnæve, end en høj fem. I alle tre hilsn...

Som kokain øger sukker niveauerne af nydelsesmolekyler i din hjerne, herunder serotonin og dopamin, som føles godt i starten. Over tid tilpasser din hjerne sig til de højere niveauer af disse neurotransmittere, og du har brug for mere til at føle de samme effekter. Sukkerbrud? Du betcha. Og derudover er en sukkervaner også dårlige nyheder for din hud....

Når du sidder med en pose chips, hvordan kan du hvornår du skal stoppe? Det kan være svært. Når folk har delindikatorer indlejret i mademballage - for eksempel en rød chip i en stak gule chips - de spiser mindre. I en nylig undersøgelse reducerede gruppen med rød-chip kalorieindtag med mere end 50 procent. Hvorda...

Men ingen ser virkelig frem til at gå grå naturligt. Selvom genetik spiller en vigtig rolle i, når du går grå, har du en vis kontrol for at sikre, at du ikke går grå tidligere end muligt. Mange undersøgelser har fundet et sammenhæng mellem forskellige miljøfaktorer og gråt hår. Ting som ultraviolet lys eksponering, ernæringsmæssige mangler (primært vitamin D3 og B vitaminer), og endda rygning kan føre til for tidlig tab af pigment i dit hår. Endnu en anden ...

Uanset om du spritzing eller slathering, solcreme kan efterlade et alvorligt rod på stof. Men anser ikke din yndlingsbikini en fortabt sag endnu! Ved at bruge et multifunktionsprodukt som Lestoil eller Pine Sol til forbehandling af pletterne, vil du kunne fjerne næsten enhver olieagtig splotch. Drab en lille mængde - en teskefuld op til en spiseskefuld, afhængigt af pletstørrelsen - på det berørte område med en ren klud, svamp eller papirhåndklæde og lad den sidde i ca. 15 minut...

Du er allerede super sexet og stærk, fordi du er, godt du. Men hvis du søger at svæve gennem opgaver og øge din tilstedeværelse på arbejdspladsen (eller endda livet generelt), kan koffein være dit hemmelige våben - i hvert fald hvis du er kvinde! En nylig undersøgelse konkluderede, at kvinder følte mere tillid og bedre end mænd på samarbejdsopgaver, da de havde haft koffein. Det viser ...