Beklager, men det er tid til at undskylde. Bare fordi det er koldt udefra betyder det ikke, at du kommer til at springe over din træning. Vi fandt masser af vinter fitness tøj, der vil holde dig pounding fortovet - eller få dig ud af døren til at slå løbebåndet på gymnastiksalen - når der er en alvorlig chill i luften. Bonus: Tænk, hvor godt den peberkage latte du har tjent, vil smag, når du er tilbage i dit toasty hjem, der fanger op på episoder af "Homeland." Nice prøve, vejr. Du kan ikke stoppe os.
1 lag den på
Vintervejr kan være uklar. En dag er det 30 grader, snedækket og køligt, det næste er det så regnigt og bølget du kan sværge foråret er her. Og nogle gange synes denne ændring at ske inden for en udendørs træning - det er derfor vi lag. Denne lyse, bløde jakke virker vidunderligt alene, men er tynd nok til at bære under noget varmere, når det er ekstra koldt. Nu, hvem har en jogge rundt om i parken?
Asics Thermopolis LT Half-Zip, $ 70
2 Bare ånde
Når du ved, at du skal arbejde på en sved, der træner udenfor, skal du nå denne vejrbestandige jakke. Soft shell-stilen (også tilgængelig i sort), lavet specielt til løbere, er vandtæt, åndbar og har masser af stretch. Lommer kan hjælpe med at holde hænderne varme, og en indvendig medielomme giver dig mulighed for at holde din iPod sikker og tør. Med dette gear er hver dag en god dag til et løb.
Brooks Utopia soft shell jakke, 135 dollar
3 hovedtaske
Du har de varme træningsbukser og jakke, men glem ikke tilbehørene. Dette vind- og chill-resistente fleecehovedbånd hjælper med at holde dine ører varme, så du bliver ikke fristet til at springe over din fitness rutine på en kold morgen. Den fedeste del: Denne baby har et hestehalehul til en super-comfy pasform. Ingen hat hoved til dig.
Manzella Power Stretch headband, $ 14.99, nationalrunningcenter.com
4 læg op
Baggy sweats og yoga bukser skal du ikke skære det, når du er på vej ud til at træne på en vinteragtig dag. Du skal bruge strømpebukser. Dette par har en kompressionskonfiguration, der hjælper med at fange varme ind og lette chafing. Plus, de har en sød udbrud af farve for at tilføje en lille pep til dit trin. Heck, med disse strømpebukser i skuffen, kan du endda se frem til din næste koldvejstræning.
Under Armour ColdGear Print Blokeret stramt, $ 59.99
5 Lån en hånd
Hold fingrene varme med disse vandafvisende handsker, der kommer med en hætte, der hurtigt kan konvertere dem til vanter. Denne stil kommer også med reflekterende materiale til at øge din synlighed på tidligt om morgenen eller om aftenen.
Manzella Hatchback konvertible løbehandsker, $ 35, Totes-Isotoner
6 Beregnet rente
På tempererede vinterdage er der undertiden en veste mere passende end en frakke eller jakke. Denne lyse stil (også tilgængelig i sort, hvid, blågrøn og lilla) er letvægts, vindbestandig og nem at pakke. Din undskyldning for, at du ikke kunne finde plads til dit fitnessudstyr i din taske på denne bjergferie, gik lige ud af vinduet.
Athleta Prevail vest, $ 54, 99
7 bedste fod fremad
Lad ikke en lille sne fyre op på dine træningsplaner. Træk bare på et par gummibånd - de krog under din vandrestøvler eller løbesko og har et elastikbånd, der går over dine strømpebukser eller bukser over ankelen, så dine fødder bliver hyggelige og tørre.
Udendørs forskning Rocky Mountain Low Gaiters, $ 27, REI
8 Varm det op
Ikke alle kvinder vil shimmy ind i en løbende stramme, især efter uger tilbragte levende på en diæt af julekager og eggnog. Derfor pakker vi et par af disse bukser. Det tilgivende skære er løst og behageligt, mens det termiske materiale holder benene varme, så du kan brænde alle de mange ferieferier.
Nike Livestrong Thermal løbe bukser, $ 70
