Har du hele tiden lyst til at gå på æggeskaller? Dette kan virke som en måde at holde sig fra at røre op i problemer, men det kan være et stort rødt flag i personlige og faglige forhold. Her er nogle eksempler på, hvornår træning let gør det meste skader. My har været dating Jimmy i cirka seks måneder. Han er sjov, smart, flot og kærlig. På trods af deres travle tidsplaner taler de dagligt og ser hinanden mindst en gang om ugen. De kender hinandens styrker og sårbarheder, og hun hjalp ham gennem en professionel overgang. Han virker som en stor kæreste. Men faktisk er han slet ikke en kæreste. Jimmy har gjort det klart, at han ikke vil og ikke kan være i et engageret forhold. Han ser ingen andre, men han investerer heller ikke fuldt ud i Amy. Disse blandede beskeder (opfører sig som en kæreste og siger, at han ikke er kæreste) forlader Amy spinning. Hun er bange for at kontakte ham, medmindre han kontakter hende først, og hun er bange for ikke at kontakte ham, for frygt for, at han slet ikke vil kontakte hende. Når hans handlinger får hende til at føle sig kæreste, er hun forvirret og bange for at verbalisere disse følelser.
Hun er bange for at fortælle ham, at hun har brug for mere i forholdet, fordi hun allerede ved hans svar. Og hun er bange for at forlade forholdet, fordi de gode tider sammen gør henne tvivl om sine egne opfattelser. Så Amy bruger det meste af tiden, når hun er væk fra Jimmy og nogle gange, når de sammen går på æggeskaller, bange for at gøre eller sige den "forkerte" ting.
Becca har været på sit job i fem år. Hun arbejder for en mellemstor virksomhed, hvor hun fører tilsyn med flere medarbejdere og rapporterer direkte til administrerende direktør. Hun nyder sit arbejde og har konsekvent tjent positive anmeldelser og kampagner. Selv om hendes personale ikke altid har fungeret godt sammen, har Becca arbejdet på at skabe moral og samarbejde, og hun er i øjeblikket meget tilfreds med holdet. Desværre har der været nogle beslutninger truffet øverst i det forløbne år, der har slået ned og forårsaget problemer for Becca og hendes personale. Da Becca ikke var blevet fortalt om ændringerne, før de var i kraft, havde hun ingen mulighed for at planlægge for dem eller for at minimere deres negative indvirkning.
Efter hver ny beslutning anmodede hun om et møde med administrerende direktør og udtalte hendes bekymringer. For første gang blev hun fortalt at det ikke var hendes bekymring og ikke hendes sted at diskutere sådanne spørgsmål. Anden gang præsidenten talte til hende i en nedslående og fornærmende tone, mens hun ignorerede sine kommentarer. Og tredje gang hun anmodede om et møde, blev Becca fortalt at hun får et ry for at være en trouble-maker. Hendes indsats for at tale og forbedre situationen for sig selv og hendes personale resulterede i flere problemer i stedet for en løsning. Så nu har Becca så lidt interaktion med CEO som muligt og er bange for at svare ærligt, når hun bliver spurgt. Hun tilbringer hele sin tid på arbejde på æggeskal. Både af disse kvinder blev tydeligt tavs. Dette resultat kan have store konsekvenser, både eksternt og internt. Eksternt går walking på æggeskaller, at Amy bliver fast i et forhold, hvor hendes behov ikke bliver mødt, bange for at forlade og bange for at tale for ikke at blive forladt. Det betyder, at Becca sidder fast i en arbejdssituation, hvor hun ikke er i stand til at være effektiv, fordi hun er bange for at kommunikere med sin supervisor. Internt er de begge forkælet. De er bange for at give stemme til deres tanker og følelser, og de bliver overbevist om, at deres ord ikke betyder noget. Over tid kan de miste følelsen af, hvem de er, og hvad de vil sige.
Alle censorer sommetider, afhængigt af situationen, andre involverede, målet om interaktionerne. Men hvis du har lyst til at holde tilbage konsekvent, kan det være på tide at finde ud af, hvad der sker. Hyppigt at gå på æggeskaller er ikke OK. Det kan ikke være godt for situationen, og det er bestemt ikke godt for dig.
