Det er 13, 5 procent af knoglerne i hele din krop! Dine fødder har også hundredtusinder af nerver - hvilket hjælper med at forklare, hvorfor mere end 90 procent af kvinderne, der bærer høje hæle, lider af smerte, ømhed og træthed. Hver tomme af hælhøjde kan sætte yderligere 25 procent af din kropsvægt på din forfod. Så hvis du rocker 4-tommer hæle, går du effektivt på dine tippy tær hele dagen.
Forskeren: Anthony Starpoli, MD, en bestyrelsescertificeret internist og gastroenterolog i New York med speciale i gastrointestinale lidelser. Svaret: Bønner har længe haft et ry som den musikalske frugt (lyrisk bælgfrugt?), Men de er bestemt ikke den eneste mad, der sandsynligvis vil forlade dig opustet og blæsende. Ma
Den store myte Først lad os sprænge den største myte - du ved, den der siger, at kvinder ikke får hjerteanfald. Kvinder får hjerteanfald! Hjertesygdomme er den største dødsårsag blandt kvinder i alle aldre. Faktisk er der i hvert år siden 1984 flere amerikanske kvinder end mænd døde af koronar hjertesygdom (blokeringer, der kan forårsage hjerteanfald). Hjerteangr
