Har du nogensinde tænkt på at stoppe Facebook? Sikker på at sende kattevideoer, holde kontakten med gamle venner og lejlighedsvis holde tabs på et exs liv kan gøre ideen om at klikke på, at "deaktiver" -knappen virker skør, men Facebook kan forhindre din lykke.
En nylig undersøgelse viste, at sletning af Facebook kunne sænke stressniveauet med 55 procent. Forskere fra Happiness Research Institute (ja det eksisterer virkelig ) delte 1.095 frivillige i to grupper - en gruppe fortsatte deres daglige Facebook-aktivitet, og den anden blev tvunget til at gå offline. Efter kun en uge rapporterede 88 procent af individer i gruppen, der gik sans Facebook, mindre følsom, mere entusiastisk og oplevet mere nydelse i livet. De bemærkede også en stigning i deres sociale liv. på den anden side var 55 procent af de personer, der fortsatte med at bruge Facebook normalt mere tilbøjelige til at blive stresset ud.
