Har du skimping på din skønhedssøvn i det seneste? Viser sig, at bløde øjne og mørke cirkler på kort sigt ikke er de eneste priser, du betaler for en dårlig nats hvile; en juli 2013 undersøgelse afslører at søvn-sultet hud faktisk aldre hurtigere også.

I et klinisk forsøg bestilt af Estée Lauder studerede forskere ved University Hospital (UH) Case Medical Center 60 præ-menopausale kvinder i alderen 30-49 år med halvkvalificerende som dårlige sleepers ifølge Pittsburgh Sleep Quality Index (tage det samme quiz her på YouBeauty).

vejrtræknings teknink (November 2020).