Hemmeligheden om at tabe sig kan være lige under dit tag. Ny forskning, der blev præsenteret i dag på American Society for Nutrition's Scientific Sessions i San Diego, viste, at familier, der spiser sammen, kan være de sundeste og den mindste.
Kan spise med din familie gøre dig tynd?
Redaktørens Valg
Interessante Artikler
Sådan kører du hurtigere og længere
Har du nogensinde set et maraton og tænkt, "Wow, de gør det så let ... måske kunne jeg prøve det"? Selvom nogle løbere har medfødte evner til at churn out miles (og med nogle fantastiske hastigheder), de fleste af de mennesker, du ser på kurset, dedikeret sig til en omhyggeligt gennemtænkt træningsplan. Uanset o
Hvorfor ikke ferie på en af disse charmerende små byer for ferien?
Amerika har mange byer, du kan nyde i løbet af ferien. Men hvis du søger at nyde denne særlige årstid et eller andet sted malerisk, hyggeligt og fascinerende, tjek disse små byer i USA. Hvert år er disse steder fuldt udindrettede (enten af mennesker eller i naturen) med de mest charmerende hånd og er stærkt anbefalet til en ferie. Vail, Colo