Tænk på folkene i dit liv. Mange af dem synes at være centrum for opmærksomhed. De klæder sig på måder, der får folk til at lægge mærke til dem. De tager en ledende rolle i samtaler. De er dem, som andre mennesker ser op til.
Nu er nogle af disse mennesker ekstroverter. Begravet i deres personlighed er et kørepunkt for at være i fokus. Extroversion har mange gode konsekvenser for mennesker. Det kan hjælpe dem med at skabe et bredt netværk af venner. Det kan hjælpe dem med at få folk til at arbejde sammen mod et fælles mål. Men nogle mennesker, der har denne tendens til at komme ind i rampelyset, krydser en linje til narcissisme, og det kan være et problem. Narcissister opbygger deres selvværd gennem andres reaktioner. De skal fodre på andres energi for at bevare deres selvbillede og deres selvtillid.
Er du narcissist?
For at besvare det spørgsmål, tænk lidt om dine interaktioner med andre mennesker. Har du brug for andre mennesker til at godkende, hvad du gør for at føle dig godt om dig selv? Findes du selv at fortælle alle om de gode ting, du har gjort for at få deres reaktioner? Er du trist eller skuffet, når folk ikke mærker noget, du har gjort? Forsøger du at tage æren for ting, du har arbejdet med i en gruppe? Det er alle tegn på at være narcissist.
Problemet med at være narcissist er, at du risikerer at suge livet ud af de grupper, du er en del af. Når folkene omkring dig ikke føler at de får kredit for deres indsats, stopper de med at forsøge at arbejde med dig. Når folk begynder at føle, at de er nødt til at fortælle dig, begynder de at finde grunde til ikke at bruge tid sammen med dig.
Hvis du tror, at du måske har tendens til at være narcissist, er der nogle ting, du kan gøre. Først, hold en journal over de gode ting, du har gjort. Når du har det ondt i dig selv, skal du læse denne journal over. Husk alle de måder, du har hjulpet folkene omkring dig, uanset om de er klar over det eller ej. Din værd som en person kommer indefra, og kræver ikke andre mennesker at validere det.
