For at forstå, hvordan vi synligt bliver ældre, må vi først forstå vores huds anatomi. Det ydre lag af huden er epidermis, som indeholder elastin. Elastin hjælper din hud hurtigt at genskabe sin form. Over tid reducerer skader fra solen, hårde sæbe eller cigaretrøg elastin, der forårsager rynker, alder pletter og hudspræk. Se denne video for at finde ud af den fulde sandhed bag aldrende hud!
Afhængigt af hvem du er og hvor meget du stoler på kosmos, kan du være begejstret for at lære at dette er mit år. Jeg ved, at det er mit år, fordi Susan Miller fortalte mig. Hvis du ikke allerede ved, hvem Miller er, skal du tilføje hendes hjernebarn til dine bogmærker: AstrologyZone, den mest læse horoskops hjemmeside for seks millioner nye læsere hver måned. Det har v
Når det kommer til fysisk træning, er kernen en af de vigtigste dele af kroppen at træne. En stærk kerne forbedrer ikke kun kropsholdning og balance, men den er også grundlaget for næsten alle...
