Blomkål er praktisk talt en vidunderlig mad, der tjener som en lækker erstatning for stort set alle usunde trang du kan drømme op. Blomkål opskrifter er endnu mere populære end kale på Pinterest disse dage! For at fejre, afrundede vi nogle af de mest vanddrevne blomkålskabelser på vores Pinboards-glade smagsprodukter garanteret!
1 Sund Fettuccine Alfredo
Opskrift af Pinch Of Yum, foto: istock
Blomkålpuré giver en hyggelig, trøstende alfredo sauce minus alle de tunge carbs, du finder i en almindelig sovs.
2 Cheesy Blomkål Tater Tots
Opskrift af jeg ånde Jeg er sulten, foto af mad og koge
Disse glutenfrie tots giver en lækker udbrud af cheddar uden tungheden af al den kartoffel.
3 Hvidløg Parmesan Blomkål
Opskrift af mit køkken Escapades, foto: istock
Hvidløg, ost og et par andre lette krydderier samles for at gøre denne blomkål behandle ekstra lækker.
4 Blomkål Fried Rice
Opskrift og foto af Opskriftskritikeren
Pro tip: Blomkål løber gennem en food processor ser (og smager) en masse som ris!
5 Parmesan Blomkål Bites
Opskrift og foto af Damn Delicious
Sikker på, de er stegte, men i det mindste får du en veggie servering!
6 Bagt ost Blomkål
Opskrift af Just A Pinch, foto: istock
Ligesom mac 'n' ost, men bedre!
7 stegt blomkål hvid cheddar suppe
Opskrift ved madlavning Classy, foto: istock
Varm op på en kølig aften med denne fedtfri twist på broccoli cheddar suppe!
8 Brændt Honning Hvidløg Blomkål
Opskrift og foto af Kirbie's Cravings
Denne lækre honning måltid er let nok til at forlade plads til dessert!
9 Blomkål Shepherd's Pie
Opskrift og foto af MamaEatsClean
Denne rige, lav-carb middag serverer en lækker mashed blomkål topping for ekstra smag.
10 Cheesy Blomkål Gratin
Opskrift og foto af The Baker Chick
Denne cheesy blomkål skålen tager plads til rige kartofler ved spisebordet!
11 Paleo Scallion Pancake
Opskrift og foto af Willow Bird Baking
Ja, blomkål kan endda erstatte pandekager.
12 Buffalo Blomkål Dip
Opskrift og foto af modertymme
Blomkål og græsk yoghurt kommer sammen med dejlige smag til en lys, lækker forretter.
