 |
Social angstlidelse har tendens til at blive behandlet med antidepressiva, men ifølge ny forskning er terapi mere effektiv. Undersøgelsen fandt ud af, at kognitiv adfærdsterapi især var den bedste behandling, og dens virkninger varede længe efter selve behandlingen var over.
Hvor meget motion er godt for en gravid kvinde? Hvornår er det for anstrengende? Dr. Keith Eddleman, en forfatter og leder af obstetrik på Mt. Sinai Hospital i Manhattan, har råd, der begynder med at "lytte til din krop".
Er du frygtelige smertefulde, krakkede cuticles og patchy tør hud fra november til marts? Det behøver ikke at være sådan! Sådan forstår du dine negle for mere komfort - og smukkere hænder. 1. Exfoliate & fugt dine hænder Huden på dine hænder tager et alvorligt slag i de koldere måneder. Mellem ov
