Siden min sidste kolonne hilste min kone og jeg vores andet barn, en smuk babypige, ind i denne verden. Hvad er en spænding! Vi har kun to børn, men at have børn minder dig om, at der er en stor kløft mellem det, du "kender" intellektuelt om kærlighed (og andre følelser) og hvad du oplever førstehånds når dit barn er født. Alt jeg kan sige er dette: Det er bare uvirkeligt. Ved uvirkeligt, mener jeg en af de mest intense følelsesmæssige oplevelser, du muligvis kan have - du bekymrer dig og håner, indtil du forhåbentlig forhøjer dig.
Når du stirrer ind i et spædbarns øjne, kan du ikke lade være med at reflektere over meningen med livet. Hvad bliver denne lille hiccupping bundle af glæde og blød ble?
Jeg kan også ikke være en psykolog herom, og jeg spørger mig selv om og om igen: Hvad er det vigtigste, vi kan gøre for at sikre hendes velbefindende i fremtiden? Intet er garanteret i dette liv selvfølgelig, men er der noget, jeg ved som psykolog og som videnskabsmand for at hjælpe med at give hende en god start i denne verden?
Hvis jeg må stole på kun en kerneidee, er det her jeg har fået med: vedhæftet teori.
Vedhæftet teori er en ramme for forståelse af menneskebinding. Teorien blev først skitseret af den britiske psykiater, John Bowbly, og senere udvidet af den amerikanske psykolog, Mary Ainsworth. Teorien har mange mange lag, men jeg vil fremhæve tre af de mest centrale ideer:
- Vores tidligste plejeoplevelser sætter scenen for, hvordan vi kommer til at tænke på relationer. Fra vores tidlige erfaringer udvikler vi, hvad forskere henviser til som interne arbejdsmodeller af relationer og os selv i relationer. Kan omsorgspersoner påberåbes? Har jeg en sikker base for at udforske verden? Kan jeg udtrykke mine følelser til andre for at få det, jeg har brug for? Er relationer givende og fundamentalt gode, eller er de fyldt med vanskeligheder og skuffelser? For spædbørn og småbørn overvejes disse spørgsmål ikke bevidst; I stedet læres svarene gennem gentagne erfaringer med omsorgspersoner i sammenhæng med deres tidligste forhold.
Fra disse tidlige relationer udvikler vi skabeloner til at tænke på fremtidige relationer, og disse skabeloner styrer vores adfærd i så mange forskellige situationer, at det er slags skræmmende. (Mere om dette senere.)
- Baseret på omsorgspersoners følsomhed og respons på børns behov, observerer vi fremkomsten af en tilknytningsobligation. Vedhæftningsbonden er i det væsentlige limet af et forhold. Når spædbørn bliver knyttet til en plejeperson, foretrækker de fortrinsvis deres kærlighed til den ene person, søger nærhed til hende / ham og bliver forvirret, når deres vedhæftningsfigur (AF) ikke er tilgængelig.
Vedhæftningsobligationen observeres typisk i et af tre forskellige mønstre, som alle hænger i vid udstrækning på plejerens følsomhed og responsivitet. Sikre børn er modtagere af ensartet pleje og komfort; de bliver forstyrrede i fravær af deres AF'er, men er nemt trøstede ved genforening. Sikrede børn kommer til at se relationer så godt og AF er så pålidelige. Denne følelse af sikkerhed er baseret på, hvordan de tænker på relationer generelt.
De to andre mønstre afspejler større usikkerhed. Børn, der er meget bekymrede, modtog uoverensstemmende omsorg, og det resulterer i en tilgangsforebyggende konflikt, hvor disse børn ønsker omsorg for deres familiemedlemmer, men ofte nægter at lade sig berolige eller berolige af den pågældende person. Angstige børn har ofte modstridende følelser om deres AF'er. Bekymring om, hvorvidt en omsorgsperson vil være tilgængelig, når det er nødvendigt, definerer ofte, hvor ængstelige børn tænker på relationer.
- Disse mønstre, der er dannet i vores tidligste forhold, bliver båret frem i, hvordan voksne tænker og handler i deres nærmeste forhold. (For at lære mere om din nuværende vedhæftestil, se dette YouBeauty.com quiz.) Vedhæftet fil er ikke skæbne. Vi er ikke dømt til at mislykkes i vores relationer, hvis vi havde en stenig barndom, og vi er heller ikke programmeret til at lykkes, hvis vi havde meget plejende plejere. Men vores tilknytningshistorie bliver det stadium, hvor alle vores andre forholdsoplevelser spiller ud med vores venner, med vores elskere og i sidste ende med vores egne børn. Faktisk er der en klassisk undersøgelse, der viser, at du kan forudsige et barns vedhæftningsmønster (ved 1 år) med høj grad af nøjagtighed baseret på hvordan hendes / hans mor tænker på sin egen tilknytningshistorie, når hun er gravid.
Hvis du er forælder, bedsteforælder, bedsteforælder, tante / onkel eller søskende til en nyfødt, hvad vil du have mest i verden for denne lille person? Jeg vil gætte her: Du vil have, at dette barn skal være lykkelig. Hvordan sætter du scenen for denne lykke? Masser af ting du kan gøre, men hvis du som potentiel AF kan være tilgængelig, præsentere, pleje og lydhør, kan du hjælpe med at indgyde de meget grundlæggende ideer om, at relationer er gode, at andre mennesker er troværdige og pålidelige, og at en følelse af sikkerhed kan findes i relationer.
Hvis et barn kommer til at tænke på denne måde, gør det livet uden tvivl lettere. Så meget af vores lykke afhænger af vores relationer. Det bedste, vi kan gøre for vores børn, er at plante frøene af sikkerhed, så se dem blomstre. Copyright David A. Sbarra, Ph.D., 4. juli, 2011
