Mellem hullet i ozonlaget og forældrenes advarsler ved vi, at vi skal bære solcreme. Men ifølge den seneste rapport fra Miljøarbejdsgruppens 2015 Solcreme Report er det for mange solcreme måske ikke så effektive som deres flaskekrav.
I deres gennemgang af 1.700 SPF produkter fandt EWG "vedvarende problemer med ingredienserne og markedsføringen af solcreme til det amerikanske marked." EWG identificerede problemer med hele 80% af produkterne, hvoraf nogle indeholdt potentielt farlige ingredienser oxybenzone og vitamin A. Oxybenzon er begrænset i Japan for mulige negative virkninger på hormonsystemet, mens nogle beviser har antydet, at A-vitamin faktisk kan øge solfølsomheden.
EWGs "Hall of Shame" -liste nævner de mange mærker, der sælger solcreme på SPF 50 og derover, selvom SPF-beskyttelse topper ud ved 30 til 50. Det er et problem, fordi højere SPF-beskyttelser kan friste dig til at forblive i solen i længere tid og springe over nødvendigt Genansøgningen. Og bare fordi du ikke brænder, betyder det ikke, at du ikke beskadiger din hud. Høj SPF er i stand til at undertrykke en solskoldning, mens du tillader farlige UV-stråler. FDA overvejer faktisk et forbud mod SPF over 50 +. EWG anbefaler også, at sprøjte solcreme sprøjtes, som kan indåndes og ikke dækker hele huden.
Så hvad skal du have på? EWG valgte 217 strand- og sport solcreme, med mærker som La Roche-Posay, Ni Naturals og Ja til Agurker på listen. Der er også en liste over 122 fugtighedscreme med SPF, hvilket efterlader os uden undskyldning for ikke at tilføje en til vores daglige hudpleje rutine med det samme.
Tjek den fulde 2015 Guide til solbeskyttelse her.
Det rigtige produkt er det første skridt, men vi skal også være opmærksomme på anvendelsen: Husk at anvende nok lotion (en golfball-størrelse dollop ifølge New York Times ) og genanvende hver anden time som anvist. Og husk altid at genanvende, når du kommer ud af vandet!
