Vi ved alle, hvad der sker, når der er en energikrise: kaos. Et lille problem udløser en dominoeffekt.

Det er hvad der sker, når du ikke kan bevare din energi. Det kan i sidste ende føre til en stor kortslutning af dit energisystem. Disse massive dråber er i sidste ende en energikrise i din krop.

Der er mange syndere. Nogle er overdrevne stressorer og ikke nok søvn. Andre er for meget mættet fedt og sukkerholdige fødevarer. Eller du kan ikke opleve nok lidenskab og sjov. Hvis du har lyst til, at du ikke har nok energi, skal du bede din doc om at forklare dine resultater for følgende tests.



Din læge kan bestille rutinemæssige blodprøver til at måle mange af disse funktioner. Din historie er en stor del af din diagnose, men testene på de følgende sider kan hjælpe din læge.

Root Chakra Sleep Meditation: EASE DEPRESSION & ANXIETY, support calm energy (Kan 2024).