Kræft. Det er måske den mest frygtede diagnose - og en der fremkalder mange frygt, herunder modstridende følelser af, hvad der påvirker stråling og kemoterapi, vil have på udseende. De overlevende som den olympiske kunstskøjteløbsmedalist Peggy Fleming siger, at omfavnelse og pleje af det fysiske selv viste sig at være en kraftigt værktøj under behandling. "Jeg var nødt til at lave pressespørgsmål efter at jeg blev diagnosticeret, og det skubbede mig for at blive klædt, gøre min makeup og hår som sædvanligt, " fortæller Fleming YouBeauty. "Kigger i spejlet og ser mig - den" normale "mig - hjalp min følelse af moral enormt. Det fik mig til at føle sig stærkere. "Her har de modige overlevende deres yderste skønhedstips, der gjorde den mest dybtgående indvirkning på rejsen til genopretning. KOLUM: Forebyggelse af kræft: Fakta og myter Fugt og sind Din hudpleje Tør hud vil sandsynligvis være den første ting du oplever, bemærker Blaire Kessler, der grundlagde den helt naturlige Pristine Beauty-linje, mens han kæmper med brystkræft i en alder af 31 år efter hun at hendes hud ikke kunne tolerere de fleste hudplejeprodukter. For at holde huden velhydreret, skal du vælge blide fugtighedsbevarende stoffer som glycerin og beroligende æteriske olier, og hold en pind med sheasmør praktisk til læber og stædigt tørre områder. Fleming oplevede "kløende, næsten solbrændt hud" under stråling, som hendes mand - en pensioneret hudlæge - opfordrede hende til at behandle med hydrocortisone creme samt Mederma lotion på kirurgisk ar. Og glem ikke din hovedbund. Kokos- og arganolier er ikke kun holistiske, nærende ingredienser, der har været påberåbt i århundreder, men de giver også terapeutiske aromaterapi fordele. Betyder irritation fra populære kemikalier, der findes i hudplejeprodukter, selvom du aldrig har haft følsomhedsproblemer før. Din bedste strategi? Undgå fyldstofbestanddele som parabener, phthalater, sulfater, farvestoffer og dufte. Heldigvis gør dagens grønne skønhedsbølge det lettere at gøre end nogensinde med mærker som Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda og The Body Shop, der tilbyder en række naturlige muligheder.
