Stress er en stærk følelse, og alle reagerer på det anderledes. Stress fremkalder kaos på dit fysiske og følelsesmæssige helbred, såvel som på dine relationer. En ny undersøgelse i Journal of Abnormal Psychology identificerede fire forskellige coping mekanismer, der skadede dine personlige forhold: påtrængende, koldt, ikke-assisterende og udnytteligt. Stress påvirker ikke kun dit psykiske helbred, men også din fysiske sundhed. Det kan få din hud til at se tre til seks år ældre, samt at give op til flare-ups af acne, eksem, rosacea og skæl. Det klassiske tegn på stress er trætte øjne-stress forårsager problemer med at sove og derfor efterlader mørke øjencirkler. Trods de mange tegn på stress må du ikke miste håbet! Efter en særlig stressende uge er det en god idé at spænde på nogle produkter, der kan bekæmpe dine bekymringer. Uanset om du har brug for en skælreducerende shampoo, produkter til at hjælpe din acne eller cremer og makeup til at dække dine øjenkroner, er der et produkt til alt. Desværre kan butikken ikke tilbyde en kur mod din følelsesmæssige stress, men et par dybe vejrtrækninger og en god nats søvn er en god start.
