"Jeg elsker kærlighed, når folk gør ægte vs producerede skud.", Siger NASCAR-chauffør Danica Patrick, som for nylig tog til Instagram for at dele sine meninger om, hvad der kræves for at have rigtig flot abs i et foto. Forskellen? Der er tre…. belysning, pose og tøjjusteringer. Den 35-årige skrev dette for at hjælpe med at inspirere andre, og så vil de ikke føle sig skræmt eller dårligere end en andens krop, især når det der ses på billeder, normalt ikke er mere end illusioner.

Hun delte side om side billeder af hende iført det samme outfit samme dag, så du kan undersøge forskellene og forskellene var mærkbare. I det "producerede" billede er belysningen meget mere levende og skaber udseendet af en sund glød. Hendes hofter er også lidt svajede med hendes højre fod fastgjort på hendes venstre ankel. Også billedet er taget ovenfra, mens det "rigtige" billede blev taget lige uden yderligere lys.



At afsløre disse kamera tricks er hendes måde at sende en inspirerende besked til sine følgere, så de ved, at en sund livsstil er vigtig og aldrig sammenligner deres krop med andres. Her er hvad hun skrev ... "Vi vil alle gerne se vores bedste til enhver tid, ingen skam i det. Men lad ikke andres krop lægge dine. Brug det til motivation. Hold grave venner for at være den bedste du! Du ejer det! Vi ved alle, hvornår vi behandler vores kroppe med den respekt, det fortjener. Det er den eneste ting, vi ejer for livet. "