Den post-work-out følelse af præstationer og stressfri lyksalighed er ikke den eneste neurologiske gaveøvelse giver. Forskere ved, at motion - især af udholdenhedssortimentet - øger vores generelle hjernens sundhed og funktion, herunder forbedring af læring og hukommelse og langsomt kognitivt fald i alderdommen. Hvordan motion fremmer disse mentale frynsegoder, er dog stadig dårligt forstået.
Synes natkrem bare som en måde for virksomheder at sælge dig et andet produkt, som du ikke virkelig har brug for? Mens det i nogle tilfælde kan være sandt, kan du blive overrasket over at lære at der kan være en god grund til at bruge en anden ansigtscreme om natten. Hvorfor skal jeg bruge en natcreme? Der
At være menneske er meget sjov, især når du indser, at vi alle har lignende vaner. Lad os pause og grine os for et øjeblik på nogle af de ting, vi alle har tendens til at gøre, når vi tror, at ingen ser ... 1 - Kom hjem fra arbejde eller kør et ærinde og føler dig helt glad, når ingen er der. Selvfølgelig
