De af os, der ikke har forladt sofaen, løber virkelig undskyldninger. Ikke kun kan udøve have målbare effekter på vores fysiske og mentale sundhed, men det har nu et overraskende resultat når det gælder vores karriere. CNN Money rapporterer, at mere motion svarer til mere løn: Mænd, der træner tre eller flere gange om ugen, nyder at betale det er 6 procent højere, og kvinder der gør det samme tjener 10 procent mere end deres kolleger ser fra bordsstole. MERE FRA LEARNVEST: Hvordan blev fire virkelige kvinder hentet Forskningen er fra Cleveland State University, og forskerne forklarer, at lønforhøjelsen ikke har at gøre med sammenhængen mellem lavere indtjening og fedme, men snarere kommer det fra sprint efter træning produktivitet. (Tænk på det "Jeg kan gøre noget", det føles det giver dig bagefter!) Så lad os omtale. Forskellige undersøgelser har nu vist, at motion er godt for dine relationer, det gør i det hele taget vidundere til vores helbred og hjælper os endda med at være bedre med vores økonomi. Det ser ud til, at vi bliver nødt til at begynde at udøve. Start med kun 20 minutter i dag! MERE FRA LEARNVEST: Skrumpe dine regninger med gratis skære dine omkostninger Bootcamp
