Løft din polerede hånd, hvis du har brugt hårdt tjent dejen på en salonmanikyr, for kun at have det chip eller falme efter et par dage.

Og hvad med de krybdyr, der startede glat, men er nu så ragged som en savkants? Det viser sig, at der er nogle få grunde (ud over fristelsen til at opdatere din Facebook-status under tørring) dine negle forbliver ikke perfekte ti for længe.

Følg denne vejledning for at få mest muligt ud af din næste mani.

Trin 1: REN OG PREP NAILS

Vask dine hænder og fødder grundigt, og skrubbe neglene og undersiden af ​​negle med en blød baby tandbørste og en mild antibakteriel sæbe for at slippe af med snavs og andet snavs. Pat tørre.



Dernæst fjern spor af gammelt poleret med en acetone-baseret opløsning, der er fri for glycerin eller E-vitamin, der tjener til at fugtige huden omkring negle, men forlader faktisk negle sengen for glat for at farve klæber. I stedet kan du prøve en formel som ($ 3, drugstore.com), som indeholder linfrøolie, solbærolie og aprikoskernalolie for at styrke neglen selv, i stedet for bare at være betinget. "I modsætning til andre fugtighedsgivende midler tørrer disse botaniske olier til dannelse et beskyttende skjold, der er en glimrende base for polsk, "siger Cutex Chief Chemist Frank Busch, som begyndte at undersøge ingredienserne efter at have set et stadig levende pulserende Madonna og barn fra det 13. århundrede på Metropolitan Museum of Art. "Jeg spekulerede på, hvad de plejede at lave maling i middelalderen, og fandt en hel klasse naturlige olier, der har styrkeegenskaber, når de omdannes fra en væske til et faststof."



TRIN TO: CLIP OG FILE NAILS

Hvis kantene på dine negle strækker sig ud over deres seng, skal du trimme dem lige på tværs og lade hver kvadret af for at forhindre voksen. Vi kan lide en rodfri klipper som Sally Hansen Clip N 'Catch Nail Clipper-Lip ($ 4, ulta.com). Brug derefter en fil til at oprette din form. "Traditionelle pap- og metalfiler er for hårde for den delikate naturlige søm", siger Los Angeles negle stylist Jenna Hipp. "Crystal versioner glatte kanter i stedet for at rippe ind i dem." (Prøv Sephora Collection Crystal Nail File, $ 12, sephora.com.) For at bestemme, hvordan rund eller firkantet din negle skal være, anbefaler Hipp sig at spejle den naturlige kurve af dine neglebånd. "Som øjenbryn kan den rigtige form skabe illusion af længere fingre og yngre udseende hænder, " siger Hipp. Forsigtig arbejder din krystalfil i frem og tilbage bevægelse over kanten for at skabe den glateste kant muligt.



TRIN TRE: EXFOLIERE OG HYDRATE ROUGH SPOTS

Hælene slåer hele sommeren, især hvis du slår fortovet i trendy, men ofte unsupportive, sandaler. Ved hjælp af en pimpsten (Vi kan lide, $ 5, drugstore.com), flyt din hånd i cirkulære bevægelser for at skille væk døde celler. På salonen skal du undgå barbermaskiner (de er forbudt i de fleste stater), som kan skære hud og overføre infektioner og undgå barbering, før du går ind i pedicure stationen, da mikroniserede nicks på epidermis kan tillade bakterier at komme ind. Sæt fugt tilbage i og fortsæt eksfoliering med en mælkesyre infunderet fugtighedscreme såsom $ 12, drugstore.com).

TRIN FOUR: NEATEN CUTICLES

I modsætning til populær teori er der ikke brug for hårde og skræmmende værktøjer, når det kommer til cuticle care! Hipp insisterer. "At skære dem ser ud som om øjeblikkelig tilfredsstillelse, men vil kun få dem til at vokse tilbage med hævn i det lange løb." I stedet anbefaler hun at skubbe dem tilbage med en kædelstokstang (Prøv Cuccio Naturale Cuticle Eraser Stick, $ 3, ussalonsupply.com) . Først sug fingerspidserne i en skål varmt vand i fem minutter for at blødgøre neglens sengene. "Skubbe tilbage, når de er tørre, kan føre til smertefulde hængsler senere, " siger Hipp. Kombiner et par dråber af din æteriske æteriske olie med en teskefuld jojoba, grapeseed eller olivenolie, og massér derefter blandingen dybt ind i krybdyrne, før du trykker dem forsigtigt tilbage mod dit håndled. "Massagekræfterne styrker fugt i huden og hopper rundt i cirkulationen, så området kan reparere sig hurtigere, " siger Hipp. Hvis du ikke kan modstå trimning, skal du holde fast ved hængelysene og bruge et skarpt, professionelt værktøj som f.eks. Nip-N-Push Tweezer Style Cuticle Nipper ($ 12, bodytoolz.com), som vil "være mere præcis og hjælpe dig med at undgå over-clipping", siger Hipp. Lad dine hænder tørre helt.

VIDEO: Razor Burn, Forklaret

TRIN FIVE: ANVEND EN BASE COAT

Dine negle er klar til en baseklædning, som vil hjælpe glatte højder og ufuldkommenheder på neglen til en bedre farveapplikation. Cutex's nye ($ 8, drugstore.com) kombinerer de samme styrkende naturlige botaniske stoffer i sin Advanced Remover med bioceramisk mineralteknologi til øjeblikkeligt (ja straks) at reparere neglens overflade. "Vi anvendte et enkelt lag på testere og målte deres neglestyrke efter 20 minutter, " siger Busch. "Der var en 46 procent stigning i resistens inden for en halv time, og 95 procent stiger efter 24 timer."

Hvordan? Små glaslignende pulvere i formlen danner en kemisk binding til proteinmaterialer (som keratin, der udgør din negle) og udfylder beskadigede områder. "Det eneste, det ikke gør, er at gøre dine negle vokse hurtigere, " siger Busch. "Vi har ikke opfundet en måde at fremskynde cellegenopbygningen endnu."

TRIN SIX: MINE DIN FARVE

De fleste polske virksomheder har allerede begyndt at fjerne toksiner forbundet med kræft-DBP, formaldehyd og toulen-fra deres formler (se etiketten for at se, at den er '3-fri), men nogle udjævner endda mindre kendte kræftfremkaldende stoffer som formaldehyd harpiks og kamfer. "Disse kemikalier kan ofte føre til hovedpine og kvalme, " siger Smithtown, dermatologen i New York, Marina Peredo, MD, FAAD. "Kemisk fri eller vandbaseret polering er meget bedre for dit generelle helbred generelt og især din neglehelse. "Når du har valgt din farve, skal du trykke på staven frem og tilbage på læben af ​​flasken, indtil der kun er en dråbe poleret tilbage på spidsen, og så sveip børsten væk fra dig. "Dette sikrer en jævn, jævn finish, " siger Hipp. Påfør et andet lag, lad neglene tørre i mindst tre minutter under en ventilator, inden du slutter med et overtræk.