Der er en ny trend i celebrity fitness rummet, der lover at løfte rumpen på en måde, der næsten tærer tyngdekraften. Folk har brugt denne prop i en eller anden form for evigt, men aldrig før med det ene formål at løfte røret. Gunnar Petterson, der er populær blandt kendte fitness træner, har han brugt denne prop til at piske folk som Khole Kardashian i form.

Så hvad er det?

Det hedder en slackline fitness stand, som i grunden er en enhed, der understøtter et band kendt som en slackline. Slackline ligner et stramt reb, medmindre det er bredere og har mere slaphed. Gunnar har i de sidste par år brugt denne enhed til at tortur træne sine klienter. Men for nylig har det været at fange af folk som fitness model, Paige Hathaway, og flere andre Instagram modeller.



Hvis du er interesseret i at bruge en til at komme i form, skal du bare huske på, at den blev brugt som en "tortur træning" metode til grund. Selvom det vil hjælpe dig med at se gode resultater, vil det helt sparke din skæg undervejs (ingen ordsprog er beregnet).

Du kan se fitness buffs eller "tricklineer" som de officielt kaldes, brug tovene til at hoppe, yoga udgør og flipper. Der er mange øvelser du kan gøre på slackline også. Brug den til at målrette din abs, bygge triceps, og selvfølgelig løft støvlet. Hvis du er nybegynder, start langsomt ved at bruge en væg eller en person til balance. Gunnnar foreslår også at placere en polstring på hver side også.

Weird Asian Trends In South Korea Documentary 2018 (August 2022).