En anden Valentinsdag er næsten over os. Midt i det sædvanlige angreb på feriemarkedsføring er det normalt at føle sig ensom, hvis du er singel. Men hvad nu hvis denne Valentinsdag handlede om at fejre kærligheden, du har for dig selv, og ikke længes efter kærlighed til en anden? De fleste ensomme singler tror, ​​at et romantisk forhold vil gøre dem lykkelige. For at være stump er det ikke sandt. Hvis du er singel, brug denne Valentinsdag til at overveje et kritisk punkt: al den kærlighed du har brug for er indeni af dig. Overvej ordene fra den bedst sælgende forfatter Don Miguel Ruiz: "Hvis du giver din lykke til en anden, kan han altid tage det væk." Du behøver faktisk ikke være afhængig af kærlighed til en romantisk partner for at være glad . Ved at følge nedenstående trin kan du bruge din tid som en enkelt til at absorbere al den følelsesmæssige næring du har brug for - ingen Valentinsdag dato kræves! "Du er klar til et forhold, når du ikke længere tror, ​​du har brug for en. Al den kærlighed du har brug for er i dig. "

1. KULTIVER SELF-LOVE Det bedste forberedelse til et romantisk forhold er at dyrke kærlighed for dig selv. Selvkærlighed er ikke egoistisk eller narcissistisk - det betyder at acceptere og omfavne dig selv som du er, som om du ville være familiemedlem eller bedste ven. Det er selvfølgelig lettere sagt end gjort; de fleste mennesker lever hele deres liv for at dømme sig selv for ikke at leve op til en urealistisk standard for perfektion som beskrevet i en tidligere Cloud Nine- artikel. Men hvis du er villig til at sætte indsatsen, kan du udvikle selvkærlighed gennem teknikker som kærlig venlighed meditation. Når du har selvkærlighed, er ideen om et romantisk forhold som dessert efter en stor, lækker middag. Det ville være dejligt, men du behøver ikke noget andet at føle dig tilfreds.

Lonely No More (Oktober 2020).