Før du skriver hendes bog, "Aldrig være sent igen", var ledelseskonsulent Diana DeLonzor altid, altid sent. "Det var ligegyldigt, hvor lang tid jeg stod op. Jeg kunne rejse op klokken seks og stadig være forsinket til arbejde klokken ni, "minder hun om. Hun blev reprimandet på arbejde, mistede venskaber og hendes rettidige mand var altid sur på hende. Hun kunne ikke stå for sent, men hun kunne bare ikke ændre sig. KOLONNE: Er dine vaner dårlige for skønhed? "De fleste mennesker hader virkelig at være forsinkede og har forsøgt mange gange at ordne det, " siger DeLonzor. "Punktlige mennesker misforstår. De tror du gør det som en kontrol ting, eller at du er egoistisk eller uhensigtsmæssig. Men det er virkelig et meget mere komplekst problem end det ser ud til. "I en undersøgelse, hun ledede på 225 personer i San Francisco State University, fandt hun, at omkring 17 procent var kronologisk sent. Blandt dem var der klare mønstre. Senere havde tendens til at forhalne mere, viste problemer med selvkontrol (var mere tilbøjelige til vaner som overeating, drikke for meget, gambling og impulshopping), viste en affinitet for spændingsøgende og viste ADD-lignende symptomer - rastløshed, problemer fokusering og opmærksomhedsproblemer. "Folk, der er kronisk sent, bryder ofte med angst, distraktion, ambivalens eller andre indre psykologiske tilstande, " siger Pauline Wallin, Ph.D., en psykolog i Camp Hill, Pennsylvania. Jeff Conte, Ph.D. ., en lektor i psykologi ved San Diego State University, som har studeret latens på arbejdspladsen, siger at der er dybe rotte personlighedskarakteristika ved spil, hvilket gør latens en meget vanskelig vane at bryde. DeLonzor quips at fortælle en sen person at være til tiden er som at fortælle en dieter at ikke spise så meget. "Hvis det var så let, ville vi ikke have Weight Watchers." FORSKNING: At tage ansvar gør dig mere længere Med den rigtige tilgang kan den evigt tåbede ændre deres måder. Hvilken slags sen er du? Det første skridt i retning af aktualitet, siger DeLonzor, er selvbevidsthed. Sid dig ned og gå over din historie og mønstre. Er du sen til alt eller bare nogle ting? Hvordan føler du dig, når du er sent? Hvad får dig til at køre bag? Julie Morgenstern er en professionel arrangør og produktivitetsekspert. Når man møder en ny klient starter hun altid med det samme spørgsmål: Er du altid forsinket med samme tid eller varierer det? Hvis det altid er det samme, er det tegn på en psykologisk forhindring. Måske er du bange for nedetid, eller føler at du skal passe så meget som menneskeligt muligt ind i din dag (selvom det ikke er menneskeligt muligt). Hvis du ankommer sent med 10 minutter til en ting og 30 minutter til en anden, er problemet sandsynligvis mekanisk. Dine tidskrævende færdigheder har brug for arbejde.
