Nogle forskere, der læste mine tekstbeskeder, har for nylig set på grunden til, at sømløse og netflix virker som en varm fredag ​​aften, når temperaturen falder. En ny undersøgelse fremhævet i Atlanterhavet viser, at folk opfatter uvejr som en barriere for fysisk aktivitet, så vi har tendens til at bevæge sig mindre, når det er for varmt eller for kold. Studiet sætter en aktivitetssporing på hundredtusinder af brugeres håndled for en år og brugte vejrdata til at korrelere fagbevægelser med lokale vejrforhold. Baseret på hvor meget brugere flyttede i forskellige klaser, lærte forskerne den ideelle temperatur til at gå rundt mellem de 60'ere og 70'erne. Noget lavere end det, og jeg vil være inde i at se "Golden Girls". Så den gode nyhed er, at du ikke er alene med at gøre undskyldninger, når det er for varmt eller for koldt at træne. Men den dårlige nyhed er, at vores helbred kan blive negativt påvirket af opholder sig indendørs (selv med god grund).



Good News Basal Cell Follow Up | Auburn Medical Group (August 2022).