I en Cornell University undersøgelse blev deltagerne ledet på en 2 km tur rundt om en sø. Halvdelen blev fortalt, at de gik på en scenisk vandretur. Resten blev fortalt, at det var en walking træning. Når man tilbød mad i slutningen, spiste "øvelsesgruppen" 35 til 124 procent mere chokolade end den "naturskønne" gruppe gjorde. "Gør alt hvad du kan for at gøre din træning sjov, " siger Brian Wansink, studere forfatter og direktør for Cornell Food and Brand Lab. "Noget der bringer et smil vil sandsynligvis få dig til at spise mindre."



WHO TOOK OUR SECRET SANTA GIFT?!?! | Mystery Box YouTuber Exchange | We Are The Davises (Februar 2024).