December-død af en 21-årig Pennsylvania-bodybuilder, der studerer for at blive personlig træner, tjener som en påmindelse om, at unge og sunde kan dø af influenza. En gravid kvinde i Tennessee mistede sit liv til influenza tidligere i denne uge. Hun var den fjerde person i staten, der døde af viruset. De andre tre Tennessee-ofre var børn. De var blandt de 13 børn til dato, der allerede er døde af influenzalignende sygdomme i år, ifølge Centers for Disease Control. Unge børn, gravide og ældre, der bliver syge med influenza, har større risiko for mere alvorlige symptomer og komplikationer.



Tjenestemænd siger, at den første og vigtigste beskyttelse mod influenzavirus er ved at blive vaccineret. Selv når vaccinen kun er delvis effektiv, kan den stadig mindske sværhedsgraden af ​​symptomer. CDC embedsmænd anbefaler også at få et influenzeskud for at beskytte børnene og de ældre, som du skal være omkring.

CDC-forskere fandt ud af, at mindst tre fjerdedele af børn, der døde af influenza mellem 2010 og 2014 ikke var blevet vaccineret. Familien af ​​bodybuilder Kyler Baughman sagde, at de ikke tror, ​​at han fik influenza skud i år. "Jeg tror bare, at han ignorerede det og troede, at det ville gå væk som de fleste mennesker, " sagde hans mor Beverly til NBC affiliate WPXI. Baughmans familie opfordrer andre til at lytte til deres kroppe. "Når du har feber i flere dage, lad det ikke gå, lad det tage sig af, " sagde hans far Todd,



Det er ikke for sent at få et skud.

CDC's influenza prognoser siger, at der er en 60 procent chance for, at den største forekomst vil ramme i slutningen af ​​januar. Influenza sæson topper generelt i slutningen af ​​februar. Jo før du bliver vaccineret, desto bedre. To uger efter vaccination er normalt krævet for antistoffer at opbygge i kroppen. CDC anbefaler et influenzeskud til børn over 6 måneder, medmindre der er en særlig grund til, at de ikke bør tage vaccinen, såsom allergi.

Influenzaproblemer opstår generelt hurtigt og kan omfatte:

  • Feber eller følelse af feber / kulderystelser
  • Hoste
  • Ondt i halsen
  • Løbende næse
  • Muskel- eller kropssmerter
  • Hovedpine
  • Træthed (træthed)
  • Nogle mennesker kan have opkastning og diarré, selv om dette er mere almindeligt hos børn end voksne.

Selvom du ikke får et influenzeskud, kan du tage skridt for at undgå at komme og sprede viruset. CDC gør disse anbefalinger:



Undgå tæt kontakt.
Undgå tæt kontakt med personer, der er syge. Når du er syg, hold din afstand fra andre for at beskytte dem mod at blive syg også.

Bliv hjemme, når du er syg.
Hvis det er muligt, hold dig hjemme fra arbejde, skole og ærinder, når du er syg. Dette vil medvirke til at forhindre spredning af din sygdom til andre.

Rens dine hænder.
Vask dine hænder ofte vil hjælpe med at beskytte dig mod bakterier.

Undgå at berøre dine øjne, næse eller mund.
Germs spredes ofte, når en person rører ved en overflade eller en genstand, der er forurenet med bakterier og så berører hans eller hendes øjne, næse eller mund.

Rengør og desinficer overflader eller genstande.
Rengøring og desinfektion af overflader og genstande, der kan være forurenet med bakterier som influenza, kan medvirke til at sætte spredningen af ​​influenza langsomt.

De fleste mennesker, der får influenza, vil komme sig i flere dage til mindre end to uger, siger CDC-embedsmænd.