En ny trend kaldet "earthing" aka gå barfodet, har overraskende håndgribelige sundhedsmæssige fordele. "Tilslutning til og resonans med jordens elektromagnetiske felt synes at være en logisk måde at fremme harmoni og balance på, " siger James Nicolai, MD, YouBeauty Integrative Health Expert og Medical Director på Miraval Integrative Wellness Center i Tucson. "Når vi balancerer vores egne reaktioner og reaktioner, forbedrer vores sundhed. Det virker intuitivt rigtigt, at jordens magnetfelt kan hjælpe os med at gøre det. Når man ser på studierne, som alle er små, synes jordingen at give nogle generelle sundhedsmæssige fordele, som bedre søvn, mindre smerte, nedsat stress og spænding og bedre immunfunktion sammenlignet med de studerende, der ikke var grundet. "
