Vi er skabninger af tilpasning. Hvis vores hud begynder at flakke, glider vi på fugtighedscreme. Hvis vi overlever et hjerteanfald, slipper vi bacon burgere fra vores kost. Når vi står over for et problem, finder vi en løsning hurtigt, så vi kan komme tilbage til vores rutine. Der er et problem, der mest sandsynligt vil forstyrre din daglige rutine. Det er hvad der sender flere mennesker til lægen end næsten alt andet. Millioner af amerikanere lider af rygsmerter. Nogle af det er kronisk og bankende, nogle så nedslidende og skarpe, at det får dig til at tåle. Bagpine er næsten som et metaforisk skudssår på din krop. Afhængig af dens intensitet kan det lamme dig og forhindre dig i at gå, binde dine sko - noget virkelig! Faktisk gav 72 procent af de mennesker, der søgte rygsmerter, op på sport og motion. En anden 46 procent af mennesker siger, at der var smerte nok til at opgive sex! Det er en sikker måde at holde dig ude af at se og føle dig smukkeste. Rygsmerter er så almindelige - det har skabt multimillion dollar industrier forsøger at håndtere det. Når du har masser af behandlingsmuligheder, er det en anelse om, at ingen er perfekte. Mindre tendens til at være mere i dette scenario.

60-Second Back Pain Fixes (April 2024).