"Men du ser så godt ud!" Siger din ven med et forvirret look, efter at du har hørt, at du er syg. En af ironierne i visse sygdomme er, at selv når du føler dig uforskammet, kan du virke helt fint. Men forestil dig, at du ikke følte dig bedst mest af tiden. .. vil du stadig prøve at se det? For dem, der lider af autoimmune sygdomme, ser godt ud, at maskerer en borgerkrig foregår inde: Din immunforsvar angriber sunde celler i din krop, som om de var fjender. Over tid bliver vævene betændt og forårsager smerter i krigszonen, som adskiller sig fra lidelsen. I tilfælde af reumatoid arthritis (RA) er slagzonen dine led; din tarm med Crohns sygdom og for flere sklerorier, hjernen og rygmarven.
Der er over 80 typer af autoimmune sygdomme, hvoraf nogle kan have genetiske komponenter. Miljøet kan også gøre tingene værre ved at forlænge eller forværre symptomerne. For eksempel kan stress og infektioner sparke symptomer ved at aktivere gener, der udløser et autoimmun respons.
Mens nogle mennesker oplever kroniske, svækkende symptomer, har andre lejlighedsvis flareup. Det er uforudsigeligt, og det kræver anstrengelse for at opretholde en stærk følelse af personlig stil og indre skønhed. "Du kunne føle dig fabelagtig i dag og forfærdelig i morgen, " YouBeauty-læser Jane siger om RA. Når en dårlig dag rammer, bliver hun i seng. Men det meste sætter hun sit bedste ansigt fremad, selvom hun er hævet og i smerte. "Jeg gør et punkt for at se mit bedste ud, " siger hun. "Jeg føler mig altid bedre, når jeg lægger på min røde læbestift." KOLOM: Embrace Fed Lipstick Integrative Health Expert Jim Nicolai, MD er enig - du kan løfte dine spiritus med noget så lille som at finde et rigtig godt sæt kosmetik. "Hvis der er noget, du føler dig virkelig godt om, og det får dig til at føle dig godt, jeg fremmer det som en sundhedsstrategi, " siger Dr. Nicolai om at arbejde med patienter på Dr. Andrew Weil Integrative Wellness Program på Miraval Spa i Tuscon, Arizona .Jane har dyrket sin stil i årevis og ser poleret selv i de tidlige timer af førskoleafgang. "Det er bare et trick. Jeg sætter solbriller på, et par guldbøjler og en lang trenchcoat på toppen af mine pyjamas. "Jane ville fortælle mødre, der spurgte, hvordan hun altid så så putte sammen. Hun har været sandt over for hendes stil gennem hendes RA diagnose, nogle gange ser så godt ud at folk ikke forstår at hun ikke har det godt. Hun tilskriver den til hendes signatur-skarlagede læber, som holder hende lig som hun selv, selv når steroider forårsager ansigtopblussen og andre bivirkninger. Men når du ser så godt ud, at ingen ved, at du ikke føler det, hjælper eller gør det ondt? "Der er tidspunkter, hvor nogen har en kronisk sygdom, at de nyder i normal interaktion med andre mennesker. Hvis du ikke viser mange synlige tegn, har du mere chance for at føle dig normal, "siger YouBeauty Psychology Advisor Art Markman, Ph.D., professor i psykologi ved University of Texas.
